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[生活汇] 2019年,一个人最好的生活状态

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发表于 2019-1-1 15:22:43 | 显示全部楼层 |阅读模式
                                                                                                   
一转眼,
2018年已经过去了
“2018,你过得好吗?”
年初时你给自己定下的目标和计划
都实现了吗?

2019年已经到来,
只要你牢牢记住下面这几件小事,
就能过好那刚刚到来的2019年。


1


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记住:要始终面带微笑。
就像那句话说的一样:
爱笑的人运气永远都不会太差。


2


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每天一定要多喝水,
水是生命之源泉,
也是健康之源。
水是不生病的“万能药”。


3


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每天一定睡满8个小时
熬夜=毁容=变胖=脱发

无论你敷了多少面膜,
用了多少生发水,
熬夜是你永远补不回来的伤害。


4


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早餐要丰盛,跟国王一个标准
午餐仅次于早餐,
晚上就粗茶淡饭。
这才是最健康的吃饭方式。

好的人生,从好好吃饭开始;
好好吃饭,就是好好爱自己。


5


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坚持做到每个月的阅读量比上一个月的高。
不要等到书到用时方恨少!

读书,可以让你遇到更好的人,
见到更精彩的世界,
让自己拥有更好更多的选择。

不要等到年纪大了才遗憾:
是年轻时读书太少!
多读书,读好书,好读书
趁现在还来得及。


6


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每天抽出10-30分钟来慢跑。
慢跑的好处远不止减肥这么简单,
它对于很多疾病的治疗能力甚至超过药物。

不管多忙也别忘来慢跑,
并且持之以恒的慢跑。


7


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每天至少拿出10分钟来静坐,
给自己一个独处的时间。
因为一个人的成长离不开独处,
只有独处才能让你看清自己的内心。


8


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享受生活的每一刻,
要不断去尝试新鲜的事物。
即便是遇到会遇到困难,
却也会赢得无法比拟的收获。


9


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谁都会无意伤害人,
所以,请尽可能地原谅伤害你的人。
人,要学会宽容,学会原谅。

还有最重要的一点:
原谅别人的同时,也别忘了原谅自己。


10


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没有人能主宰你的幸福,除了你自己。
所以,当你感觉不幸福的时候,
不要怨天尤人,先反思一下自己。


11


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不要把你宝贵的精力和时间
浪费在与人谈论八卦上。

人生苦短,不要浪费你自己的生命
去瞎操心别人的鸡毛蒜皮的琐事。


12


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可以花点时间与70岁以上的老人
和6岁以下的小孩相处一下。

因为你可以从他们身上,
获得人生的智慧,
以及重拾纯净的童真。


13


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你工作在忙在怎样地拼死拼活,
它不会在你生病的时候给予温暖和体贴,
但是你的朋友会。
别忘记了久违的朋友。
工作再忙别忘了常联系。

要记住:
再好的朋友,缺少联系也会淡。
再深的感情,不懂珍惜也会断。


14


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别忘记时常打电话给家人。
还有最重要的一点:
不管飞的多远都要常回家看看。


15


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在你清醒的时候,请多多梦想。
“心想”真的会“事成”。

“成功”的秘诀就是:
正确的思维+积极的态度
+强烈的渴望+持续的关注
=心想事成


16


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面对事情,无论好坏,
无需烦恼也不能高兴太早,
保持平静和低调。

毕竟风水会轮流转,
所有局面都会改变。


17


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生活不需要跟谁做对比,
每个人都有自己的活法。
过好自己的生活,
比什么都重要。

别人的酸甜苦辣,
你永远尝不到。


18


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尝试每天至少能让3个人微笑。
如果能够做到这一点,你也将收获颇丰。

这其中就包括:
每天愉悦的心情和良好的人际关系


19


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忘记那些不愉快的过去,
也别总纠结在过去的错误上。

生活的下一秒会发生什么,
我们谁也不知道。

所以,
放下心里的纠结,
放下脑中的烦恼,
放下生活的不愉快,
活在当下。


20


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记住:一定要爱自己!
因为你是这世界上独一无二的存在。

真正地爱自己,
不是去牺牲掉所有的时间和精力,
去打拼什么辉煌的未来,
而是在当下,
努力去做自己喜欢做的和有趣的事情,
让自己的内心充盈着喜悦,
让现在的每一天,
都以自己喜爱的方式度过。


时间来不及细算,
过往来不及细看,
时间啊,就像流沙,
分秒都不曾停歇。

2018就像一场已经结束的电影,
这一年,有苦有甜,有笑有泪。
过得很快但却又很慢,
但是不管好坏,都已经成为过去式了。

2019年,不用担心也无需害怕,
只要用心经营生活,该来的总会来。
一切都会如你所愿。


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